Mikä estää hammaskiven muodostumista?

Miksi hammaskivi muodostuu?

Hammaskiveä muodostuu, kun hampaiden pinnalle kertynyt plakki kovettuu ajan myötä. Plakki on suun bakteerien hampaiden pinnoille ja ienrajaan muodostamaa kerrostumaa. Plakki ei poistu hampaiden pinnoilta itsestään. Jos sitä ei poisteta säännöllisesti, se alkaa ajan myötä syljen mineraalien kanssa saostua hammaskiveksi.

Hammaskiven muodostuminen on yksilöllistä. Joillakin sitä saattaa kertyä jo viikoissa, mikäli suuhygieniasta huolehtiminen laiminlyödään, mutta toisilla siihen saattaa kulua vuosiakin.

Hammaskiveä voi muodostua myös proteesien pinnoille ja hammasimplanttien ympärille.

Miten ruokavalio vaikuttaa hammaskiven muodostumiseen?

Ruokavaliolla voidaan vaikuttaa hammaskiven muodostumiseen rajoittamalla sokeripitoisten ruokien ja juomien nauttimista, sillä ne edistävät plakin muodostumista. Ruokarytmi kannattaa pitää säännöllisenä ja välttää ylimääräistä napostelua. Jatkuvan napostelun sijaan, sokeriset herkut kannattaa yhdistää muuhun ruokailuun. Myös ksylitolituotteiden käyttö ruokailun jälkeen auttaa katkaisemaan bakteerien toimintaa ja näin pitämään suun kunnossa.

Miten ehkäistä hammaskiven muodostumista päivittäisessä suuhygieniassa?

Tehokas suuhygienia on avainasemassa hammaskiven muodostumisen ehkäisemisessä. Hampaat on suositeltavaa harjata vähintään kahdesti päivässä kahden minuutin ajan kerrallaan fluorihammastahnaa käyttäen. Myös hammasvälit tulee puhdistaa päivittäin, sillä niihin kertyy helposti plakkia ja ruoan murusia. Mietityttääkö harjaustekniikka tai oikeiden välineiden valinta? Suuhygienistimme auttavat löytämään suullesi sopivat tekniikat ja välineet.

Säännölliset käynnit hammaskiven poistossa ovat myös tärkeä osa suuhygieniasta huolehtimista, sillä jo kovettunut hammaskivi siistiä hammaspintaa vaikeampi puhdistaa.

Milloin kannattaa kääntyä hammaslääkärin puoleen?

Hammaslääkäriin kannattaa hakeutua, mikäli huomaat hampaiden pinnoilla ja ienrajassa hammaskiveä. Myös pitkään jatkuva ientulehdus voi olla merkki hammaskiven kertymisestä. Hammaslääkärissä kannattaa kuitenkin käydä säännöllisesti myös silloin, kuin suussa ei vielä ole oireita.

Säännölliset hammastarkastukset ovat tärkeitä, sillä hammaslääkäri voi muun muassa havaita hammaskiven ja plakin kertymisen varhaisessa vaiheessa. Mitä aikaisemmassa vaiheessa hammaskivi havaitaan, sitä helpommin saadaan estettyä sen aiheuttamat haittavaikutukset suun terveydelle. Varhainen hoito tulee edullisemmaksi myös kukkarolle.

Hammaslääkärikin voi poistaa hammaskiveä, mutta tavallisesti toimenpiteen tekee suuhygienisti. Hammaskivi poistetaan ultraäänilaitteella, käyttäen erilaisia käsi-instrumentteja tai molempia yhdistäen.

Hammaskiven muodostumisen ehkäiseminen vaatii säännöllistä ja huolellista suuhygieniaa, terveellisiä ruokailutottumuksia sekä ammattilaisen apua.

Varaa aika hammaskiven poistoon soittamalla  014 211 665 tai joustavasti verkosta. Saat hammaskiven poiston ja muut laadukkaat suuhygienistipalvelut kaikilta Hammassirkun vastaanotoilta: Jyväskylä, Palokka, Saarijärvi, Äänekoski, Jämsä ja Jämsänkoski. Lämpimästi tervetuloa hoitoon!