Onko bruksismi vaarallista hampaille?

Bruksismi eli hampaiden narskuttelu on yleinen purentavaiva, joka voi aiheuttaa merkittäviä vaurioita hampaille pitkällä aikavälillä. Kyseessä on tila, jossa joko narskuttelet hampaita rytmisesti tai jännität puremalihaksia yöllä tai päivällä. Hoitamattomana bruksismi kuluttaa hampaiden pintaa, aiheuttaa lohkeamia ja voi johtaa pään ja kasvojen alueen kiputiloihin. Onneksi bruksismia voidaan hoitaa tehokkaasti useilla eri menetelmillä.

Onko bruksismi vaarallista hampaille?

Kyllä, bruksismi on vahingollista hampaille, sillä se aiheuttaa hampaiden epänormaalia kulumista ja voi johtaa pysyviin vaurioihin. Jatkuva hampaiden narskuttelu kuluttaa hammaskiillettä, mikä heikentää hampaiden luonnollista suojakerrosta ja altistaa ne herkemmin vaurioille ja vihlonnalle.

Pitkään jatkunut bruksismi voi aiheuttaa:

• Hampaiden kulumista ja madaltumista
• Hammaspaikkojen ja -kruunujen lohkeamista
• Hammasytimen tulehduksia
• Rakenteellisia muutoksia purentaan
• Leukanivelten kiputiloja (TMD-oireet)

Hoitamattomana bruksismi voi johtaa tilanteeseen, jossa tarvitaan laajoja korjaavia toimenpiteitä hampaiden normaalin toiminnan palauttamiseksi. Siksi oireiden tunnistaminen ja hoitoon hakeutuminen ajoissa on erittäin tärkeää.

Mistä tiedän kärsiväni bruksismista?

Bruksismin tunnistaminen voi olla haastavaa, sillä monet narskuttelevat hampaita tiedostamattaan, erityisesti nukkuessaan. Yleisimpiä bruksismin merkkejä ovat aamuisin ilmenevä leuan jäykkyys, purentalihaskipu ja toistuvat päänsäryt.

Tyypillisiä bruksismin oireita:

• Kipu ja jäykkyys purentalihaksissa ja leukanivelissä
• Leukanivelten naksuminen tai rahina
• Toistuvat päänsäryt, erityisesti aamuisin
• Kuluneet hampaat tai hampaiden madaltuminen
• Poskien sisäpinnoilla näkyvät puruvallit
• Hammaspaikkojen lohkeilu tai hajoaminen
• Suun rajoittunut avautuminen

Monet tunnistavat ongelman vasta, kun kumppani huomauttaa yöllisestä narskuttelusta tai hammaslääkäri havaitsee bruksismin merkit rutiinitarkastuksessa. Jos epäilet kärsiväsi bruksismista, kannattaa ottaa asia puheeksi hammaslääkärin vastaanotolla.

Miten bruksismia hoidetaan tehokkaasti?

Bruksismin hoito räätälöidään yksilöllisesti oireiden vakavuuden ja syiden mukaan. Purentakisko on yleisin hoitomuoto erityisesti yölliseen hampaiden narskutteluun. Se suojaa tehokkaasi hampaita kulumiselta ja auttaa lihaksia rentoutumaan.

Bruksismin tehokkaita hoitomenetelmiä:

1. Purentakisko – yksilöllisesti valmistettu suoja, jota käytetään öisin
2. Stressinhallintamenetelmät – sillä stressi on yleinen bruksismin laukaisija
3. Rentoutustekniikat ja tietoisuusharjoitukset
4. Omatoiminen purentalihasten hieronta
5. Fysioterapeutin antama purentalihasterapia tai suuhygienistin tekemä purentalihasten hieronta
6. Botuliinihoito vaikeissa tapauksissa

Mikäli bruksismi liittyy stressiin, elämäntapamuutokset kuten säännöllinen liikunta, riittävä uni ja stressinhallintatekniikat voivat tuoda merkittävää helpotusta. Vältä myös purukumin jatkuvaa syömistä sekä alkoholin ja tupakan käyttöä, sillä ne voivat pahentaa oireita.

Voiko bruksismista parantua kokonaan?

Bruksismi voi olla joko väliaikaista tai kroonista. Stressistä johtuva tilapäinen bruksismi voi helpottaa stressitekijöiden poistuessa, mutta monilla se on pitkäaikainen tila, jota täytyy hallita säännöllisesti.

Vaikka täydellistä paranemista ei aina saavuteta, oireita voidaan hallita tehokkaasti oikeilla hoitomenetelmillä. Säännöllinen purentakiskon käyttö, stressinhallinta ja tarvittaessa fysioterapia auttavat pitämään oireet kurissa ja ehkäisemään hampaiden vaurioitumista.

Hammassirkussa tarjoamme kattavat palvelut bruksismin tutkimiseen ja hoitoon. Asiantunteva henkilökuntamme auttaa löytämään juuri sinulle sopivan hoitomenetelmän. Palvelemme kuudella paikkakunnalla Keski-Suomessa ja olemme erikoistuneet myös purentafysiologiaan ja purentavaivojen hoitoon.

Jos epäilet kärsiväsi hampaiden narskuttelusta, hammastarkastukseen joustavasti verkosta tai soittamalla 014 211 665. Hoidamme hymysi kuntoon ja autamme sinua löytämään ratkaisun purentavaivoihin. Tavoitteenamme on tarjota mahdollisimman kivuton ja miellyttävä hoitokokemus jokaiselle potilaallemme.