Siirry sisältöön

Miten estää hampaiden värjäytyminen?

8.8.2025

Hampaiden värjäytymistä voi ehkäistä tehokkaasti oikeanlaisilla päivittäisillä suunhoitorutiineilla ja elämäntapavalinnoilla. Tärkeintä on huolellinen harjaus fluorihammastahnalla kahdesti päivässä, hammasvälien puhdistus päivittäin ja värjäävien ruokien ja juomien kohtuullinen nauttiminen. Värjäytymien ehkäisyssä auttaa myös suun huuhtelu vedellä heti värjäävien aineiden nauttimisen jälkeen. Säännölliset käynnit suun terveydenhuollon ammattilaisella varmistavat, että mahdolliset värjäytymät poistetaan ajoissa ja saat yksilölliset ohjeet hampaiden valkoisen värin ylläpitämiseen.

Miksi hampaat värjäytyvät?

Hampaiden värjäytyminen on monen tekijän summa, jossa sekä geneettiset ominaisuudet että elämäntavat vaikuttavat. Hampaat kellastuvat luonnollisesti ikääntyessä, kun kiilteen alta paljastuu tummempaa hammasluuta. Toisilla hampaat ovat jo lähtökohtaisesti vaaleammat kuin toisilla.

Ruokavalio on merkittävä värjäytymien aiheuttaja. Erityisesti kahvi, tee, punaviini, kolajuomat ja voimakkaasti värjäävät ruoka-aineet kuten punajuuri jättävät jälkensä hampaisiin. Tupakointi ja nuuskan käyttö ovat erityisen haitallisia, sillä ne aiheuttavat vaikeasti poistettavia tummentumia.

Myös puutteellinen suuhygienia johtaa värjäytymien muodostumiseen, kun bakteeripeite eli plakki kerää itseensä väriaineita. Lisäksi hampaiden rakenteelliset tekijät, kuten kiillevauriot tai aiemmat tapaturmat, voivat altistaa hampaat värjäytymille.

Miten voit ehkäistä hampaiden värjäytymistä päivittäisillä tavoilla?

Hampaiden värjäytymistä voi ehkäistä tehokkaasti päivittäisillä tavoilla. Hampaiden harjaus fluorihammastahnalla kahdesti päivässä on suuhygienian kulmakivi, ja poistaa värjäytymiä aiheuttavaa plakkia. Käytä pehmeää hammasharjaa ja varmista, että puhdistat kaikki hammaspinnat huolellisesti.

Hammasvälien puhdistus langalla, tikuilla tai väliharjoilla on välttämätöntä, sillä harjalla ei pääse hammasväleihin. Tämä ehkäisee plakin kertymistä näille vaikeasti puhdistettaville alueille.

Värjääviä juomia nauttiessasi voit:

  • Huuhdella suun vedellä heti juoman nauttimisen jälkeen
  • Nauttia juomat mieluummin kerralla kuin pitkin päivää siemaillen

Säännölliset käynnit suuhygienistillä 6-12 kuukauden välein varmistavat, että pinnalliset värjäytymät poistetaan ammattimaisesti ennen kuin ne ehtivät pinttymään.

Millä keinoilla jo värjäytyneet hampaat voi valkaista?

Jo värjäytyneisiin hampaisiin on tarjolla tehokkaita valkaisumenetelmiä. Vastaanotolla tehtävä ammattimainen valkaisu on nopein tapa saada näkyviä tuloksia. Toimenpiteessä suuhygienisti suojaa ensin limakalvot ja levittää valkaisuaineen hampaiden pinnalle. Vaikutusta voidaan tehostaa UV- tai LED-valolla. Hoito kestää noin 1,5 tuntia ja tulokset näkyvät välittömästi.

Kotivalkaisu tapahtuu hammaslääkärin valmistamilla yksilöllisillä valkaisulusikoilla. Hampaistasi otetaan jäljennökset, joiden avulla valmistetaan suuhusi sopivat lusikat. Käytät näitä kotona valkaisuaineen kanssa suuhygienistin ohjeiden mukaisesti. Käsittely kestää muutamasta päivästä viikkoon, mutta on hellävaraisempi hampaille.

Ammattimaisessa puhdistuksessa käytettävät tahna- tai jauhepuhdistukset poistavat tehokkaasti pinnallisia värjäytymiä. Tämä ei varsinaisesti valkaise hampaita, mutta palauttaa niiden luonnollisen värin poistamalla pinnan värjäytymät.

Hammassirkku pitää hymysi kirkkaan valkoisena

Hammassirkussa ymmärrämme, että kirkas hymy on tärkeä osa hyvinvointia ja itseluottamusta. Siksi tarjoamme maksuttoman valkaisukonsultaation, jossa voimme yhdessä selvittää parhaan tavan hampaidesi valkaisemiseen. Saat myös kustannusarviot eri vaihtoehdoista.

Joustavat vastaanottoaikamme sopivat kiireiseenkin arkeen. Varaa aika maksuttomaan suuhygienistin valkaisukonsultaatioon soittamalla 014 211 665 tai joustavasti verkossa. Autamme sinua saavuttamaan kirkkaamman hymyn turvallisesti ja ammattitaitoisesti! – pidämme huolta hymysi kirkkaudesta ammattitaidolla ja yksilöllisellä palvelulla!

Lue lisää: Esteettinen hammashoito

Saat hampaiden valkaisut ja muut Hammassirkun laadukkaat ja kattavat hammashoidon palvelut Keski-Suomessa paikkakunnilla JyväskyläPalokkaSaarijärvi,  ÄänekoskiJämsä ja Jämsänkoski. Lämpimästi tervetuloa hoitoon!

Vieritä ylös
Hammassirkku
Tietosuoja-asetukset

Verkkosivustot käyttävät evästeitä tallentamaan tietoja, jotka helpottavat niiden käyttöä, auttavat kehittämään verkkosivustoa tai antavat tukea markkinoinnissa. Verkkosivuillamme kerätty data tallennetaan anonyyminä, eikä sinua voida tunnistaa tiedoista. Voit halutessasi poistaa kaikki evästeet käytöstä.