Mikä syövyttää hampaita?

Hampaiden kiillevauriot syntyvät, kun hampaan uloin suojakerros kuluu tai vaurioituu erilaisten tekijöiden vaikutuksesta. Yleisimmät syyt hampaiden syöpymiseen ovat happamat ruoka-aineet ja juomat, liian voimakas harjaaminen sekä purentaongelmat. Kiillevauriot oireilevat usein hampaiden vihlontana, hampaan pinnan muuttumisena mattamaiseksi sekä hampaan haurastumisena. Hampaan kiilteen kuluminen paljastaa alla olevan dentiinikudoksen, mikä aiheuttaa herkkyyttä kylmälle, kuumalle ja makealle. Oikealla omahoidolla ja säännöllisillä hammaslääkärikäynneillä voidaan ehkäistä ja hoitaa kiillevaurioita tehokkaasti.

Mikä syövyttää hampaita? Yleisimmät kiillevaurioiden aiheuttajat

Hampaan eroosio eli kiilteen kemiallinen liukeneminen on yksi merkittävimmistä hampaita syövyttävistä tekijöistä. Eroosiossa hapot pehmentävät ja liuottavat hampaan pintaa vähitellen, minkä seurauksena hampaan kiille ohenee ja voi lopulta paljastaa alla olevan dentiinin.

Kiillevaurioiden yleisimpiä aiheuttajia ovat:

• Happamat ruoat ja juomat (sitrushedelmät, virvoitusjuomat, energiajuomat)
• Mahahapot (refluksitauti, oksentelu)
• Liian voimakas harjaaminen (abraasio)
• Hampaiden narskuttelu ja purenta-ongelmat (attritio)

Kiillevaurioiden ensimmäisiä merkkejä ovat usein hampaiden vihlominen kylmälle tai kuumalle, hampaan pinnan muuttuminen kiillottomaksi ja mattamaiseksi sekä hampaiden reunojen läpikuultavuus.

Miten happamat juomat vaikuttavat hampaisiin?

Happamat juomat kuten limsat, energiajuomat ja mehut ovat merkittäviä hampaan eroosion aiheuttajia. Näiden juomien happamuus (alhainen pH-arvo) liuottaa hampaan kiillettä jokaisen siemauksen yhteydessä.

Happamat juomat pehmentävät hampaan kiillettä, mikä tekee hampaista erityisen alttiita kulumiselle, mikäli hampaat harjataan heti niiden juomisen jälkeen. Erityisen haitallista on juomien nauttiminen pitkin päivää, jolloin hampaat altistuvat hapoille toistuvasti eikä sylki ehdi neutraloida suun happamuutta.

Myös mahahapot voivat aiheuttaa vakavia kiillevaurioita. Refluksitauti, toistuva oksentelu tai syömishäiriöt tuovat voimakkaita mahahappoja suuhun, mikä voi johtaa hampaiden sisäpintojen eroosioon ja kiilteen merkittävään ohenemiseen.

Kuinka hampaiden harjaus voi vahingoittaa kiillettä?

Abraasio eli mekaaninen kuluminen syntyy usein liian voimakkaasta tai väärällä tekniikalla tehdystä hampaiden harjauksesta. Tämä voi vahingoittaa hampaiden kiillettä etenkin hampaiden kaulaosissa, jossa kiille on ohuempaa.

Tyypillisesti abraasion aiheuttamat vauriot näkyvät kuoppaantumisena ienrajoissa huulten ja poskien puolella. Liian kova harja ja hankaava hammastahna pahentavat ongelmaa, erityisesti jos hampaat harjataan heti happaman ruoan tai juoman nauttimisen jälkeen.

Hampaiden suojaamiseksi suositellaan:

• Pehmeää hammasharjaa
• Hellävaraista harjaustekniikkaa
• 15 minuutin taukoa happamien tuotteiden nauttimisen jälkeen ennen harjausta

Perinteisen hammasharjan sijaan kannattaa käyttöön ottaa sähköhammasharja, joka varoittaa liiasta voimankäytöstä. Sähköhammasharjan puhdistusteho on myös moninkertainen tavalliseen harjaan verrattuna.

Miten kiillevaurioita voidaan hoitaa ja ennaltaehkäistä?

Kiillevaurioiden hoito riippuu vaurion laajuudesta ja aiheuttajasta. Laajemmat vauriot voidaan hoitaa paikkauksella tai keraamisilla täytteillä, jotka suojaavat paljastunutta dentiiniä ja estävät vihlonnan. Purennan aiheuttamissa ongelmissa apuun voi tulla purentakisko, joka suojaa hampaita erityisesti öisin tapahtuvalta narskuttelulta.

Kiillevaurioiden ennaltaehkäisyssä avainasemassa ovat:

• Säännöllinen ruokarytmi, joka antaa hampaille palautumisaikaa
• Happamien ruokien ja juomien nauttiminen aterian yhteydessä, ei pitkin päivää
• Veden juominen janojuomana
• Fluorihammastahnan käyttö kahdesti päivässä
• Pehmeä hammasharja ja oikea harjaustekniikka

Meillä Hammassirkussa autamme sinua tunnistamaan kiillevaurioiden syyt ja löytämään parhaat ratkaisut niiden hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Hammaslääkärimme ja suuhygienistimme ovat erikoistuneet yksilölliseen hoitoon, joka soveltuu myös kiireiseen arkeen. Jos epäilet kiillevaurioita tai koet hampaiden vihlontaa, varaa aika hammastarkastukseen joustavasti verkosta tai soittamalla 014 211 665.

Saat Hammassirkun laadukkaat ja kattavat hammaslääkäripalvelut Keski-Suomessa paikkakunnilla Jyväskylä, Palokka, Saarijärvi, Äänekoski, Jämsä ja Jämsänkoski. Lämpimästi tervetuloa hoitoon!