Voiko lohjenneella hampaalla syödä?

Ruokailu hampaan lohkeamisen jälkeen on usein mahdollista, mutta tietyin ehdoin. Lohkeaman vakavuus määrittää, onko syöminen turvallista. Pinnalliset, kiilteeseen rajoittuvat lohkeamat harvoin estävät ruokailua, mutta syvemmät, dentiiniin tai hammasytimeen ulottuvat vauriot voivat tehdä syömisestä kivuliasta.

Mikäli lohjennut hammas on terävä, se voi vahingoittaa kieltä tai poskea. Tärkeää on myös huomioida, että altistunut dentiini tai hampaan ydin ovat herkkiä lämpötiloille ja sokereille. Lohkeaman tyypistä riippumatta on aina suositeltavaa välttää puremista vaurioituneella hampaalla ja syödä varovasti lohkeaman vastakkaisella puolella.

Mitä tehdä heti hampaan lohjettua?

Hampaan lohjetessa ensimmäinen askel on huuhdella suu lämpimällä vedellä poistaaksesi mahdolliset irtonaiset palaset. Jos lohkeama aiheuttaa kipua, voit ottaa reseptivapaata särkylääkettä ohjeiden mukaan. Kivun lievittämiseksi voit myös asettaa kylmäpakkauksen poskelle 10 minuutin jaksoissa.

Suojaa lohjennut hammas väliaikaisesti apteekista saatavalla hammaskitillä tai käytä pientä määrää puhdasta hammasvahaa. Jos näitä ei ole saatavilla, purukumikin (sokerittomana) voi toimia väliaikaisena suojana. Vältä hampaan kuormitusta ja syö vain pehmeää ruokaa.

Hakeudu hammaslääkäriin mahdollisimman pian, erityisesti jos:

• Tunnet voimakasta kipua
• Lohkeama on suuri
• Hampaassa on teräviä reunoja
• Hampaan sisällä näkyy punaista pistettä (paljastunut hammasytimen verisuoni)
• Hammas on erittäin liikkuva

Lohkeaman laajuudesta huolimatta, ammattilaisen arvio on tarpeen, sillä pienikin vaurio voi johtaa suurempiin ongelmiin ilman asianmukaista hoitoa.

Mitä ruokia tulisi välttää lohjenneella hampaalla?

Lohjenneella hampaalla on syytä välttää useita ruokatyyppejä, jotka voivat pahentaa tilannetta tai aiheuttaa kipua. Erityisen haitallisia ovat kovat ruoat kuten pähkinät, siemenet, rapeat leivät ja jääpalat, jotka voivat aiheuttaa lisävaurioita tai pahentaa lohkeamaa.

Vältä myös sitkeät ruoat kuten sitkeä liha, toffee tai purukumi, sillä ne tarttuvat helposti lohkeamaan ja voivat aiheuttaa lisää vahinkoa. Lämpötiloiltaan ääripäät, eli kuumat juomat ja jäätelö, voivat aiheuttaa vihlontaa ja kipua, erityisesti jos dentiini tai hammasytimen osia on paljastunut.

Happamat ja makeat ruoat sekä juomat ovat myös huono valinta, sillä ne voivat aiheuttaa kipua ja vihlontaa altistuneissa osissa. Happamet ruoat ja juomat, kuten sitrushedelmät ja virvoitusjuomat, voivat myös nopeuttaa hammaskiilteen eroosiota. Sokeria sisältävät ruoat lisäävät bakteerikasvua, mikä on erityisen haitallista, kun hammas on jo vaurioitunut.

Mitkä ovat lohjenneelle hampaalle sopivia ruokia?

Lohjenneella hampaalla syödessä kannattaa suosia pehmeää ruokavaliota. Ihanteellisia vaihtoehtoja ovat keitetyt tai soseutetut vihannekset, kypsät hedelmät, puurot, keitot, jogurtit ja muut maitotuotteet sekä munaruoat. Nämä eivät vaadi voimakasta pureskelua eivätkä aiheuta lisästressiä vaurioituneelle hampaalle.

Ruoan lämpötilan tulisi olla miellyttävä, ei liian kuuma tai kylmä. Huoneenlämpöiset tai hieman lämpimät ruoat ovat parhaita, sillä ne eivät todennäköisesti aiheuta vihlontaa. Varmista, että ruoka on helposti pureskeltavaa ja nieltävää.

Hyviä esimerkkejä turvallisista ruoista ovat:

• Pehmeä leipä ilman kovaa kuorta
• Keitetty riisi tai pasta
• Sosekeitot
• Munakokkeli
• Pehmeäksi keitetyt vihannekset
• Smoothiet (ei liian kylmänä)
• Maitorahka ja jogurtti

Kuinka nopeasti lohjennut hammas pitää hoitaa?

Lohkeaman vakavuus määrittää hoidon kiireellisyyden. Vakavat lohkeamat, joissa hammasytimen osia on paljastunut tai hammas on todella kivulias, vaativat välitöntä hoitoa – mielellään saman päivän aikana. Näissä tilanteissa kyseessä on hammashätätapaus, joka voi johtaa vakaviin tulehduksiin ilman nopeaa hoitoa.

Keskisuuret lohkeamat, jotka ulottuvat dentiiniin mutta eivät paljasta hammasydintä, tulisi hoitaa 1-3 päivän kuluessa. Nämä voivat aiheuttaa herkkyyttä ja vihlontaa, ja hoitamattomina voivat pahentua.

Pienet, pinnalliset lohkeamat, jotka eivät aiheuta kipua, voidaan hoitaa viikon sisällä. Kuitenkin myös pienet lohkeamat tulisi tarkistuttaa, sillä ne voivat heikentää hammasta pitkällä aikavälillä.

Hammassirkku tarjoaa kiireellistä hammashoitoa useilla paikkakunnilla Keski-Suomessa. Hoitamattoman lohkeaman riskit ovat merkittäviä: tulehdukset, hermovauriot, lisääntynet lohkeamat ja jopa hampaan menetys. Ajan voi varata helposti soittamalla  014 211 665 tai verkossa.

Lohjennut hammas – tärkeimmät toimenpiteet ja Hammassirkun apu

Tilanteen hallitsemiseksi on tärkeää toimia rauhallisesti mutta määrätietoisesti. Ensiaputoimenpiteet ovat välittömästi tärkeitä: huuhtele suu, suojaa lohkeama väliaikaisesti, vältä vaurioituneen hampaan kuormitusta ja ota tarvittaessa särkylääkettä.

Hammassirkulla tarjoamme kattavat hoitovaihtoehdot lohjenneelle hampaalle:

• Pienissä lohkeamissa: paikkaus tai hionta
• Keskisuurissa vaurioissa: kruunut tai onlay-täytteet
• Vakavissa tapauksissa: juurihoito ja kruunu
• Pahasti vaurioituneille: implantit tai sillat

Olemme erikoistuneet tarjoamaan kivutonta ja miellyttävää hoitoa myös hammashoitopelkoisille potilaille. Kuudella vastaanotoillamme Keski-Suomessa voit saada nopeasti apua hampaan lohkeamistilanteissa – myös akuuteissa tapauksissa.

Tarvitsetko apua hampaan lohkeamisen kanssa vai mietityttääkö jokin muu suusi terveydessä? Varaa aika joustavasti verkosta tai soittamalla  014 211 665.

Saat Hammassirkun laajat ja laadukkaat hammaslääkäripalvelut Keski-Suomessa paikkakunnilla Jyväskylä, Palokka, Saarijärvi, Äänekoski, Jämsä ja Jämsänkoski.